приехать за трудовой не могу физически, а работодатель заставляет обходной лист приезжать и подписывать


У меня такая ситуация: Я увольняюсь , однако приехать за трудовой не могу физически ( болею , и расстояние к работодателю 150 км). Я написал заяву , что бы ТК мне выслали по адресу, но Работодатель против. Заставляет обходной лист приезжать и подписывать. ( Перешерстил КЗоТ но там такое понятие как обходной лист не встречается. . и еще о расчетных меня должны письменно уведомить) Что мне делать? в инспекцию по труду идти , в прокуратуру или сразу в суд и за каждый день задержки ТК пусть платят)