11:10 07.09.2023
У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за підтримки Першої леді Олени Зеленської розроблено певні рекомендації, що мають на меті підтримувати морально-психологічний стан працівників під час робочого процесу. Ось деякі з них:
- Розмістіть в офісі інформацію про сервіси підтримки ментального здоров’я.
- Проводьте політику відкритих дверей, аби люди могли ділитися своїми проблемами з вами чи з колегами.
- Не ігноруйте конфлікти у колективі. Швидко реагуйте і беріть участь у їх вирішенні.
Раніше писали: Перша психологічна допомога на робочому місці
Не забувайте також, що не лише слова впливають на людину, а й тональність розмови. Ваші інтонація та жести здатні викликати у працівника відчуття безпеки або ж навпаки – незахищеності.
Зверніть увагу на такі особливості спілкування з підлеглими:
- Завжди вітайтеся та цікавтеся їхніми справами й здоров’ям.
- Підтримуйте зоровий контакт. Не дивіться на людину постійно, щоб вона не відчувала тиску.
- Тримайте відкриту позу, не схрещуйте рук.
- Намагайтеся розмовляти м’яко, спокійно та не дуже гучно.
- Стежте за тим, щоб ваш співрозмовник відчував себе комфортно під час спілкування.
Раніше писали: Дбаймо про ментальне здоров’я працівників
Та не забувайте піклуватися і про своє ментальне здоров’я.
Будьте прикладом для інших працівників.
Джерело: Управління Держпраці
